FITNESS STUDIO LINK
フィットネス スタジオ リンク
About
フィットネススタジオリンクは 運動が苦手な方 や 運動に縁が無かった方 体を動かす事に不安がある方 でも安全に安心してご利用いただける運動指導サービスです。
内容
マシン器具は使用せず、ストレッチポールやトレーニングチューブなどのアイテムを使用して行っていきます。寝た状態やイスに座った状態でのエクササイズが多く、「たったこれだけの運動で?」と思われる方が多いくらいの運動量で、体の変化を引き出していきます。
特徴
・他の運動や体操ではほとんど感じる事ができない不思議な体の変化
・少ない運動量で体の変化を引き出していくエクササイズ
・弊社オリジナルジェル(商標登録商品)を使用した体のリカバリーケア
・運動学に基づいたプログラムの提供
・体の深部から整えるコアコンディショニング
・体の安定感を高める体幹トレーニング
・体を機能的にするファンクショナルトレーニング
コース / 料金(税込価格)
■ グループレッスン
スタジオで定期的に開催されるグループレッスンです。
ストレッチポールや当社オリジナルのジェルなどを使用して体のベースを作ります。初心者の方やスタジオリンクで行うトレーニングの雰囲気を体感したい方にオススメです。
※現在は金曜日のみ予約制で開催
60分 ¥2,200 / 1名 (最大定員8名)
① 13:00 ~ 14:00
② 15:00 ~ 16:00
③夜間コースはご確認ください
■ セミパーソナルレッスン
お好きなお時間帯に、ご家族や仲間同士で受けていただくグループレッスンとなります。
ご希望のテーマに合わせた運動プログラムをご提供させていただきます。
60分 ¥1,1000 / 1グループ
※ご希望の方に限り三島市内の方は最大4様まではご送迎させていただきます。(状況によっては送迎できない場合もございますので予めご相談ください)
■ パーソナルレッスン
お好きなお時間帯に、1対1で受けていただくレッスンとなります。
グループレッスンやセミパーソナルレッスンでは行えない手技やエクササイズ等をまぜながらご希望のテーマに合わせた運動プログラムをご提供させていただきます。
60分 ¥1,1000 / 1名
※ご希望の方に限り三島市内の方はご送迎させていただきます。(状況によっては送迎できない場合もございますので予めご相談ください)
■ その他
JCCA認定セミナー・日本健康プロフェッショナル協会などの講師業としても全国で活動しております。講師や講演、イベント等をご希望の方は是非ご相談ください。
※ カルチャー教室などの出張サービスも承っております。(静岡県東部交通費無料)